A jód és a szelén étrendbe illesztése különös figyelmet igényel. Ahhoz, hogy pajzsmirigyfunkciónk optimális és megfelelő legyen e két ásványi anyag nélkülözhetetlen.
A szelén kevesebb óvatosságot igényel, mint a jód.
A világon emberek milliói szenvednek mindenfele egészségügyi komplikáció miatt, azonban fogalmuk sincsen arról, hogy mindezért a pajzsmirigyük a felelős. Az orvosaik gyógyszert gyógyszerre rendelnek nekik olyan betegségekre, amelyek gyógyíthatóak lennének a háttérben meghúzódó pajzsmirigy alulműködés kezelésével. Ez az igazi tragédia.